Как качают пресс гимнастки! Девчонки просто покорили интернет!

Спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В программе Олимпийских игр с 1896 года.

Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

Ни для кого не секрет что гимнастика — очень тяжелый спорт! А чтобы вы могли проникнуться, то посмотрите стандартный подход на пресс в гимнастической школе!

Картинки по запросу гимнастки качают пресс

У меня только от просмотра видео пресс заболел, а девчонки, кажется, делают все это без особых усилий! Единственная реакция — восхищение!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как качают пресс гимнастки! Девчонки просто покорили интернет!