24-летняя женщина сбросила половину своего веса, когда перестала ходить в Макдоналдс

Лианн всего 24 года, но она была очень несчастна в браке. Девушка буквально заедала свои проблемы… Каждый день она ходила в Макдоналдс. Представьте себе, насколько сильно это отразилось на ее фигуре.

Девушка решила, что пришло время кардинальных перемен — она очень хотела стать счастливой.

Первое, что Лианн сделала — отказалась от вкусных гамбургеров и картошки фри. Это было очень и очень сложно, ведь девушка уже пристрастилась к этой нездоровой пище.

Только глядя на себя в зеркало, Лианн каждый день страдала еще сильнее. Эта симпатичная молодая девушка уже не помещалась в свою любимую одежду.

Когда Лианн было 21 год, она вышла замуж. Раньше ее жизнь сказывалась удачно — у нее была хорошая работа. Теперь же муж требовал, чтобы она больше времени уделяла семье и дому — пришлось уйти с работы.

Сначала от скуки, а потом от тоски Лианн начала много есть. Конечно, выбор пал на вкусную и нездоровую пищу.

Кроме того, дома всегда были чипсы, мороженное, сладости… А вот овощей и фруктов хотелось все меньше. Девушка продолжала работать, но уже из дома, несколько часов в день.

«Мне было 24 года, а весила я 127 кг! Тогда я и поняла, что моим походам в рестораны быстрого питания должен прийти конец», — говорит Лианн.

Девушка поменяла диету и пошла в спортзал. Так началась эпоха больших перемен в жизни Лианн. А еще она оставила своего мужа…

Она все еще работала неполный день, но так у нее было больше времени на себя. Постепенно она пришла в форму и полюбила свое новое тело.

Главное — низкоуглеводная диета. Она помогла ей быстро сбросить лишний вес, зато было достаточно энергии для ежедневных тренировок. Лианн поняла, что даже здоровая еда может быть не менее вкусной, чем ее любимый фаст-фуд.

«Я постепенно менялась. Последние годы мне было очень тяжело с моим мужем и этим образом жизни. Я просто хотела, чтобы новая жизнь поскорее наступила. Мне было очень страшно в самом начале. Как на меня будут смотреть в спортзале? Они будут смеяться? У меня не получится? Думаю, каждый, кто был в такой ситуации, задавал себе эти вопросы», — вспоминает она.

За 18 месяцев Лианн потеряла половину своего веса!

И это был не предел! Теперь она серьезно работала над своей фигурой.

«Диета и занятия стали моим образом жизни. Я теперь совсем другой человек. Не могу поверить, что все перемены в моей жизни начались с того, что я решила похудеть!»

Личная жизнь у Лианн постепенно налаживается…

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

24-летняя женщина сбросила половину своего веса, когда перестала ходить в Макдоналдс